Το να φεύγουμε βιαστικά από το σπίτι είναι ένα από τα πιο δύσκολα και αγχωτικά συναισθήματα που μπορούμε να έχουμε πριν ξεκινήσει η μέρα μας.
[mc4wp_form id="278"]
Εάν η φουσκωμένη κοιλιά στην εμμηνόπαυση σας ενοχλεί, οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν.
Αυτή τη στιγμή η Γη αντιμετωπίζει «μια τριπλή, πλανητική, έκτακτη ανάγκη»: το κλίμα θερμαίνεται πολύ γρήγορα για να προσαρμοστούν οι άνθρωποι και η φύση. Η απώλεια οικοτόπων κι άλλες πιέσεις σημαίνουν ότι περίπου ένα εκατομμύριο είδη απειλούνται με εξαφάνιση. Η ρύπανση συνεχίζει να δηλητηριάζει τον αέρα, τη γη και το…
Ποτέ, λέει, μην πιστεύεις στη δυστυχία ενός ανθρώπου. Ρώτα τον αν μπορεί να κοιμηθεί. Αν η απάντηση είναι «ναι», τότε όλα είναι εντάξει. Αυτό φτάνει. Για να δούμε τι λένε και οι ειδικοί. Η Lowri Dowthwaite-Walsh είναι λέκτορας ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Κεντρικού Lancashire με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην επιστήμη της…