Οι συμπεριφορές που εκδηλώνουμε, κατά τον ύπνο, μαρτυρούν πολλά για την σωματική και ψυχική μας κατάσταση, με κάποιες να είναι πιο προφανείς από άλλες, όπως οι στάσεις που προδίδουν υπερβολικό στρες.