Ένα κουλούρι με σουσάμι είναι το πιο δημοφιλές σνακ, όταν είμαστε εκτός σπιτιού και ένα συχνό συνοδευτικό του καφέ μας στο γραφείο. Είναι όμως διατροφικά μία καλή επιλογή; Και πώς μπορεί να γίνει καλύτερη;
[mc4wp_form id="278"]
Η κουζίνα και η μαγειρική δεν είναι καλός συνδυασμός με τις καυτές ημέρες του καλοκαιριού. Πέρα όμως από την ταλαιπωρία, τις ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να αποφεύγουμε και τι να επιλέγουμε στη διατροφή μας ώστε να βοηθάμε το σώμα μας να ανταπεξέλθει. Διατροφή για…