Πολλοί διατροφολόγοι επιμένουν πως το πιο σημαντικό για να αποκτήσουμε μια σωστή διατροφή είναι να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε το φαγητό. Υπάρχουν ειδικοί λοιπόν που προτείνουν μαζί με κάποια διατροφή να ορίσουμε εκ νέου τη σχέση μας με την τροφή μας. Φυσικά μόνο εσείς γνωρίζετε τις ανάγκες…