Στο γνωστό σκρολάρισμα μέσα στο λεωφορείο, έπεσα πάνω σε μία διαφήμιση αναφερόμενη στην περίοδο, στη συνάντηση δηλαδή με τον μηνιαίο πόνο για μια μεγάλη μερίδα γυναικείου πληθυσμού.
[mc4wp_form id="278"]
Η ημικρανία είναι ένα συχνό πρόβλημα: σχεδόν ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως έχουν βιώσει ημικρανία κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Ένας οξύς ή χρόνιος πόνος στη μέση πλάτη (ή πιο ψηλά στην πλάτη) είναι κάτι που όλοι μας έχουμε βιώσει, κάποια στιγμή στη ζωή μας. Το σημαντικό είναι να καταλάβουμε ποιες από τις καθημερινές, μηχανικές κινήσεις μας επιβαρύνουν το μυοσκελετικό μας σύστημα και να τις αποφεύγουμε ή να τις κάνουμε…