Από πάντα ακούγαμε ότι το βράδυ πρέπει να επιλέγουμε ένα ελαφρύ δείπνο, αφού ό,τι θα καταναλώσουμε θα έρθει μαζί μας στο κρεβάτι. Λαχανικά, σούπες, ψητό ψάρι, μια ομελέτα και κάποια άλλα φαγητά επιτρέπονται. Τι θα γινόταν όμως αν σας λέγαμε ότι η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας πριν τον ύπνο μπορεί να…