Το μαγγάνιο, αν και συζητείται ελάχιστα, είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που προάγει την υγεία και την ευεξία. Η εξασφάλιση επαρκούς πρόσληψης καθημερινά σημαίνει πρώτα απ’ όλα προστασία από εξάντληση και κούραση, και μείωση του κινδύνου να πάσχετε από διάφορους τύπους διαταραχών. Τι είναι όμως ακριβώς το μαγγάνιο; Είναι ένα μέταλλο…