Θεωρείτε ότι το να σχεδιάσετε ένα vegan μενού για τις γιορτές είναι περίπλοκο; Οι ιδέες της διατροφολόγου Κάλλιας Γιαννιτσοπούλου θα σας λύσουν τα χέρια.
[mc4wp_form id="278"]
Την περίοδο αυτή θα ξεφύγουμε από το συνηθισμένο διατροφικό μας πρόγραμμα. Τελεία. Υπάρχουν όμως συμβουλές που μπορούμε να ακολουθήσουμε για να μην βαρυστομαχιάζουμε, να μην νιώθουμε άσχημα και να μην «φοβόμαστε» να ανέβουμε στη ζυγαριά το επόμενο διάστημα.