Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει σημαντικό ενδιαφέρον για τη μελέτη των ηδονιστικών διατροφικών εμπειριών χρησιμοποιώντας νευροφυσιολογικές μεθόδους στον τομέα της νευροεπιστήμης.
[mc4wp_form id="278"]
Η τρέλα με το μαγνήσιο και τη βιταμίνη D είναι πραγματική και δικαιολογημένη. Είναι δύο από τα θρεπτικά συστατικά που εμπλέκονται στις περισσότερες λειτουργίες του σώματός μας και, ωστόσο, είναι και αυτά που λείπουν περισσότερο από τον γενικό πληθυσμό.
Οι γονείς μπορεί να φτάσουν ως την απελπισία με το τι θέλουν να τρώνε τα παιδιά τους, τι δεν θέλουν και κυρίως τι θα έπρεπε να τρώνε.
Στο Instagram, λατρεύω (νομίζω ότι το έχω ξαναγράψει) να «ξεφυλλίζω» αναρτήσεις του Κωνσταντίνου Μπόλα, του Άγγελου Ρέντουλα και του Σωτήρη Κοντιζά.
Ορισμένες τροφές περιέχουν θρεπτικά συστατικά που μπορεί να ωφελήσουν τη σεξουαλική σας ζωή. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, στρείδια, ξηρούς καρπούς, σπόρους και μήλα. Το να έχετε μια υγιή λίμπιντο, συνδέεται με το να αισθάνεστε σωματικά και συναισθηματικά υγιείς, επομένως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα τρόφιμα που…
Περίπου το 60% όλων των πλαστικών που παράγονται παγκοσμίως χρησιμοποιούνται για τη συσκευασία τροφίμων. Λόγω των επιπτώσεων στο περιβάλλον και στην ανθρώπινη υγεία των μη διασπωμένων πλαστικών συσκευασιών, πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται να μειώσουν δραστικά την παραγωγή πλαστικών και να αυξήσουν την ανακύκλωση — καθώς και να προωθήσουν πιο βιώσιμες συσκευασίες…
Ένας τόπος με εδαφική αρτιότητα κι αρμονία αντιθέσεων δεν μπορεί παρά να είναι μόνο ευλογημένος. Τέτοιος τόπος είναι η Μεσσηνία. Με τα άπειρα χιλιόμετρα ακτογραμμής και τα θεσπέσια όρη. Με τα χιλιάδες χωριά και την πολυμορφική γη γύρω από την θάλασσα και μακριά από αυτή. Με την απαράμιλλη κουζίνα. Ελιά,…
Πολλοί διατροφολόγοι επιμένουν πως το πιο σημαντικό για να αποκτήσουμε μια σωστή διατροφή είναι να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε το φαγητό. Υπάρχουν ειδικοί λοιπόν που προτείνουν μαζί με κάποια διατροφή να ορίσουμε εκ νέου τη σχέση μας με την τροφή μας. Φυσικά μόνο εσείς γνωρίζετε τις ανάγκες…
Στα Πατήσια, πολύ κοντά στον σταθμό της πράσινης γραμμής Άγιος Ελευθέριος, υπάρχει ένα παραδοσιακό καφενείο σε οδό βαφτισμένη με το όνομα ενός αρχιτέκτονα. Στην οδό Τσίλλερ λοιπόν και στον αριθμό 55, θα φας νόστιμα και σε προσιτές τιμές, απολαμβάνοντας την ησυχία ενός στενού παράλληλου στην οδό της Πατησίων. Ρουμπαγιάτ ονομάζεται…
Όταν διαβάζω κείμενα του Άγγελου Ρέντουλα ενεργοποιείται, με έναν τρόπο, η διαφραγματική μου αναπνοή, πώς να το πω, ηρεμώ. Όπως, όταν συγκινούμαι με το ελάχιστο της ποίησης, αθροίζοντας μέσα μου το σύμπαν (ναι, το καταφέρνω). Η περιγραφή, η μετάδοση της βαθιάς εμπειρίας, η καδραρισμένη στιγμή, που τα έχει όλα κι…