Η κατανάλωση άφθονου, καθαρού και καλής ποιότητας νερού μαζί με την κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε μικροθρεπτικά συστατικά είναι ακρογωνιαίος λίθος για την επίτευξη καλής υγείας.
[mc4wp_form id="278"]
Το κρύο, ο αέρας και οι εναλλαγές της θερμοκρασίας μπορεί να κάνουν τα χείλη μας να σκάσουν, να μας «τραβάνε» και να τσούζουν.
Προσέχεις τη διατροφή σου, γυμνάζεσαι, δεν κάνεις (πολλές) παρασπονδίες… ωστόσο η ζυγαριά παραμένει κολλημένη. Τι μπορεί να φταίει;
Ο καθένας μπορεί να αφυδατωθεί, ωστόσο ορισμένα άτομα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, όπως τα βρέφη, τα μικρά παιδιά και τα άτομα που εργάζονται ή ασκούνται σε εξωτερικούς χώρους.
Να θυμάστε: η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία.
Όποιο είδος γυμναστικής κι αν έχεις δοκιμάσει, όσο δύσκολη κι αν είναι η προπόνηση που έχεις να αντιμετωπίσεις, έχεις παρατηρήσει πως ποτέ δεν ιδρώνεις.
Η σωστή περιποίηση των μαλλιών για ενδυνάμωση και λάμψη περιλαμβάνει έναν συνδυασμό περιποίησης μαλλιών και σώματος, που συνεργάζονται για να βελτιώσουν την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών σου.
Αν επιθυμείς να μειώσεις το βάρος από το πρόσωπό σου και να αποκτήσεις γωνίες, υπάρχουν έξυπνοι μερικά έξυπνα tips για να το πετύχεις.
Ωραίες ήταν οι διακοπές. Χαλάρωσες, ξεκουράστηκες, απόλαυσες τη θάλασσα αλλά και την… ξαπλώστρα, τα δροσερά κοκτέιλ, τα βραδινά γεύματα με φίλους. Ξεκούραση, διασκέδαση, γεύσεις και ποτά είναι τα κύρια συστατικά για να είναι οι διακοπές μας σούπερ.
Οι ενυδατικές κρέμες θρέφουν την επιδερμίδα και την βοηθούν να φαίνεται πάντα λαμπερή. Για να πετύχουν το αποτέλεσμα αυτό, η σύστασή τους περιέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι: Εκχύλισμα Αλόης: Διαθέτει αντιγηραντική και επουλωτική δράση, προλαμβάνοντας τα σημάδια γήρανσης και μειώνοντας τις ατέλειες και τους ερεθισμούς του προσώπου. Προβιταμίνη…