Το στήθος σε εμάς τις γυναίκες σχετίζεται άμεσα με τις ορμόνες, οπότε η προεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση δεν θα μπορούσε να μην επηρεάσει το μέγεθος, το σχήμα και τη δομή του.
[mc4wp_form id="278"]
Η οστεοπόρωση δεν έχει φανερά συμπτώματα και δεν είναι μία πάθηση που αφορά μόνο γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Ώρα να μάθουμε περισσότερα.
Εάν η φουσκωμένη κοιλιά στην εμμηνόπαυση σας ενοχλεί, οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν.
To λέει και το μότο του Fortuno: η ζωή μας είναι η περιουσία μας και αλίμονο αν αφήναμε μια φυσιολογική φάση της ζωής, την εμμηνόπαυση, να μας χαλάει το κέφι και τη διάθεση.
Ας μιλήσουμε για το τι σημαίνει πρόωρη εμμηνόπαυση και πώς η έγκαιρη ενημέρωση γι’ αυτήν την κατάσταση μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας. Οι περισσότερες γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση κάποια στιγμή, μετά τα 45 τους χρόνια. Υπάρχει, όμως, ένα ποσοστό που αντιμετωπίζει πολύ νωρίτερα την εμμηνόπαυση, με όλες τις πιθανές…
Στην εμμηνόπαυση και την προεμμηνόπαυση, το δέρμα αλλάζει και οι απαιτήσεις του είναι διαφορετικές. Αντίστοιχα κι εμείς, πρέπει να αλλάξουμε τις κρέμες που χρησιμοποιούμε. Μπαίνοντας στην προεμμηνόπαυση, η μείωση των οιστρογόνων οδηγεί σε αλλαγές στο δέρμα: η επιδερμίδα γίνεται πιο λεπτή και πιο ξηρή, ένα «δίχτυ» από λεπτές ρυτίδες κάνει…
Όταν το εξωτερικό θερμόμετρο χτυπάει κόκκινο και ταυτόχρονα το εσωτερικό σου θερμόμετρο τρελαίνεται από τις εξάψεις λόγω εμμηνόπαυσης, βιώνεις μια ανυπόφορη κατάσταση και δεν ξέρεις τι να κάνεις. Οι εξάψεις είναι ένα από τα πιο κοινά και ενοχλητικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, που επηρεάζει πολλές γυναίκες κατά την περίοδο αυτή. Συχνά,…
Μήπως έχει έρθει η ώρα να μιλήσουμε ανοιχτά για την εμμηνόπαυση και να μοιραστούμε τις εμπειρίες μας χωρίς καμία ενοχή;
Η ουσία είναι ότι με την εμμηνόπαυση δεν πατάμε (απαραίτητα) pause στην ερωτική μας ζωή και υπάρχουν πολλοί λόγοι για να συνεχίσουμε να απολαμβάνουμε το σεξ με τον σύντροφό μας. Η γνωστή Αμερικανίδα ηθοποιός Naomi Watts δεν ανήκει στις γυναίκες που σωπαίνουν για προσωπικά θέματα, όπως είναι η εμμηνόπαυση. Για…
Με το κολλαγόνο να μειώνεται κατά 30% στα πέντε πρώτα χρόνια της εμμηνόπαυσης δεν είναι να απορεί κανείς για τις αλλαγές, που παρατηρούμε στο δέρμα μας, όπως είναι η ξηρότητα, η χαλάρωση, οι λεπτές γραμμές, οι ρυτίδες και η απώλεια όγκου από στρατηγικά σημεία του προσώπου. Τα καλά νέα είναι…