Είναι τα αβγά μια τροφή που μπορούμε να καταναλώνουμε συχνά ή όχι; Μία νέα έρευνα στην επιθεώρηση Nutrients αποκαλύπτει ένα ακόμη όφελος για την υγεία από την κατανάλωση αβγών που έρχεται να συμπληρώσει τα οφέλη που γνωρίζουμε.
Το περπάτημα έχει πολλά και γνωστά οφέλη. Φαίνεται όμως ότι και το ανάποδο περπάτημα, το βάδισμα προς τα πίσω, είναι μια ωφέλιμη πρακτική για το σώμα και το μυαλό.
Λίγο-πολύ είναι γνωστό πως στις γυναίκες μετά τον τοκετό, συμβαίνουν αλλαγές στο κορμί, το μυαλό και την ψυχολογία τους, ώστε να προετοιμαστούν για την μητρότητα. Η φύση όμως φαίνεται πως δεν ξέχασε τους άνδρες και μέλλοντες μπαμπάδες ή χαζομπαμπάδες. Νέες έρευνες δείχνουν πως οι μπαμπάδες βιώνουν ανάλογες με τις γυναίκες…
[mc4wp_form id="278"]
