Ημερομηνία:November 17, 2024, Sunday

Tag: μπαχαρικά

Today:November 17, 2024, Sunday

Tag: μπαχαρικά

Κουρκουμάς, ο νέος σύμμαχός σου στη διατροφή

Ο κουρκουμάς είναι το μπαχαρικό που δίνει στο κάρυ το κίτρινο χρώμα του. Έχει χρησιμοποιηθεί στην Ινδία για χιλιάδες χρόνια τόσο ως μπαχαρικό όσο και ως φαρμακευτικό βότανο. Έρευνα έχει δείξει ότι ο κουρκουμάς περιέχει ενώσεις με φαρμακευτικές ιδιότητες. Αυτές οι ενώσεις ονομάζονται κουρκουμινοειδή. Το πιο σημαντικό είναι η κουρκουμίνη,…

[mc4wp_form id="278"]