Το micro-ghosting μοιάζει πολύ με το κανονικό ghosting – εκτός από το ότι το άτομο με το οποίο προσπαθείτε να δημιουργήσετε μια σχέση δε σας αποκόπτει εντελώς, εξακολουθεί να φλερτάρει, να ασχολείται μαζί σας και να κάνει κουβέντες. Αναμφισβήτητα, αυτό είναι πιο δύσκολο από ένα πραγματικό σενάριο “ghosting”, επειδή δεν συνειδητοποιείτε πάντα ότι συμβαίνει μέχρι να έχει ήδη συμβεί.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ghosting και micro-ghosting;

Ghosting είναι όταν κάποιος διακόπτει κάθε επικοινωνία χωρίς προειδοποίηση – είτε είναι φίλος, σχέση είτε απλώς κάποιος με τον οποίο φλερτάρετε. Το ghosting είναι στενά συνδεδεμένο με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά συνέβαινε όσο η κοινωνία υπήρχε και αυτοπροσώπως. Αυτό γίνεται τις περισσότερες φορές εσκεμμένα και μπορεί να είναι ένας συνδυασμός μη ανταπόκρισης, παντελούς έλλειψης επικοινωνίας, αποκλεισμού ή κατάργησης της κατάστασης φίλου σε διάφορες εφαρμογές.

Το micro-ghosting από την άλλη είναι όταν ένα άτομο αρχίζει να διακόπτει την επικοινωνία λίγο-λίγο. Ξεκινά δυνατά, μετά σταματούν σιγά σιγά να συμμετέχουν σε συζητήσεις αλλά και πάλι σας διασκεδάζουν. Θα φλερτάρουν, αλλά αρνούνται να σε δουν από κοντά. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει το γεγονός ότι ένα άτομο επιλέγει να πατήσει “like” στο κείμενό σας, στο μήνυμά σας αντί να απαντήσει σε αυτό.

Αυτό είναι λοιπόν, και είναι κάτι περισσότερο από πιθανό, να έχουμε όλοι πέσει θύματα ή να είμαστε και οι θύτες κάποια στιγμή στη ζωή μας.

Τι κάνει το micro-ghosting χειρότερο από άλλους τύπους ghosting;

Το micro-ghosting είναι ο χειρότερος τύπος ghosting απλώς και μόνο επειδή είναι πιο δύσκολο να το αφήσεις ή να συνειδητοποιήσεις ότι σε παίζουν. Είναι επίσης γνωστό ως soft ghosting, όπου σιγά σιγά ο σύντροφος ή ο φίλος σας γίνεται συναισθηματικά μη διαθέσιμος για υπερωρίες. Το σημαντικότερο που πρέπει να σημειωθεί σχετικά με το micro-ghosting είναι ότι αυτό το άτομο δεν θέλει να φύγετε από τη ζωή του. Θέλουν την προσοχή σας και θέλουν να αισθάνονται καλύτερα με τον εαυτό τους κρατώντας σας κοντά αντί να σας αφήσουν. Αυτό δείχνει ότι τελικά, νοιάζονται περισσότερο για τον εαυτό τους παρά για το να είναι σε σχέση ή σε μια φιλία.

Η εκμάθηση για το micro-ghosting σάς βοηθά να μάθετε περισσότερα και για το εγώ ενός ατόμου. Εάν το ενδιαφέρον τους είναι περισσότερο να τραβήξουν την προσοχή σας παρά να δημιουργήσουν μια σύνδεση μαζί σας, τότε υπάρχει ένα υποκείμενο ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί πριν ξεκινήσετε μια σχέση ή φιλία με αυτό το άτομο. Εάν ο εγωισμός ενός ατόμου είναι πολύ μεγάλος για να μπορέσει να σας φερθεί όπως σας αξίζει, τότε είναι ξεκάθαρο ότι δεν είναι καλός σύντροφος ή φίλος και θα πρέπει να απομακρυνθείτε πρώτοι.

Το micro-ghosting είναι επίσης ο χειρότερος τύπος ghosting εάν το αντιμετωπίζετε σε μια φιλία. Μέσα στις φιλίες, είναι ζωτικής σημασίας να τους προσεγγίσετε για να τους ενημερώσετε ότι βλέπετε τι κάνουν και ότι είστε εκεί για αυτούς. Εκτός βέβαια αν ο φίλος σου σου το κάνει εκδικητικά. Αυτό είναι ένα άλλο πράγμα που κάνει το micro-ghosting δύσκολο να κατανοηθεί. Διατρέχετε τον κίνδυνο να φέρετε σε αμηχανία τον εαυτό σας αντιμετωπίζοντας απευθείας τον θύτη εάν το κάνει επίτηδες, αλλά τελικά αξίζει τον κόπο.

Πώς μπορώ να προστατεύσω τον εαυτό μου από το micro-ghosting;

Τελικά, πρέπει απλώς να έχετε συναισθηματική επίγνωση στις σχέσεις. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι ξέρετε να απομακρύνεστε όταν αισθάνεστε ότι σας αγνοούν ή ότι τα πράγματα αρχίζουν να σιωπούν. Εάν στέλνετε συνεχώς μηνύματα πρώτοι, τους ζητάτε να κάνουν παρέα χωρίς απάντηση ή απαντούν μόνο όταν θέλουν να απαντήσουν, θα πρέπει είτε να τους αντιμετωπίσετε είτε να τερματίσετε τα πράγματα.

Δεν πρέπει να αφήσετε κάποιον να σας παρασύρει και να πιστεύετε ότι το micro-ghosting είναι μια πραγματική σχέση. Οι άνθρωποι που το κάνουν μπορεί να περνούν κάτι προσωπικά, και μπορεί να μην συνειδητοποιούν καν τι κάνουν. Εάν μιλάμε για φιλία, κάντε μια καθιστή συζήτηση μαζί τους για να δείτε τι περνάνε.

Αλλά, εάν αυτή είναι μια εκκολαπτόμενη σχέση, η αποχώρηση είναι πιθανότατα η καλύτερη επιλογή για εσάς. Το να το συνειδητοποιήσεις νωρίς και να φύγεις είναι ο καλύτερος τρόπος για να σώσεις τον εαυτό σου.

Εάν είστε κάποιος που υφίσταται micro-ghosting σε μια μακροχρόνια σχέση, είναι σημαντικό να το χειριστείτε σαν φιλία. Συχνά, όταν ένας μακροχρόνιος σύντροφος αρχίζει να σας παραξενεύει, είναι επειδή νιώθει συναισθήματα – είτε για εσάς, είτε για μια ξεχωριστή κατάσταση – που δεν μπορούν να διαχειριστεί μόνος του. Το να ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να μιλήσει για τα συναισθήματά του είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε τη σχέση σας πιο δυνατή και επίσης τον βοηθά να αισθανθεί ότι είναι ασφαλής να εκφράσει τα συναισθήματά του σε εσάς.

Πηγή: Ladylike