Το μικροβίωμα είναι μια μοναδική κοινότητα βακτηρίων, μυκήτων, ιών και ζυμομυκήτων που ζουν στην επιδερμίδα μας. Κάθε τετραγωνικό εκατοστό περιέχει περίπου ένα εκατομμύριο μικροοργανισμούς, που αποτελούν σημαντικό μέρος του φραγμού του δέρματός σας, οι οποίοι ανταγωνίζονται για τροφή και πόρους και δυσκολεύουν την είσοδο των παθογόνων μικροοργανισμών. Το μικροβίωμα του δέρματος εκτελεί μια σημαντική ανοσολογική λειτουργία απευθείας από τη γέννηση. Καθώς μεγαλώνουμε, το φύλο, η ηλικία, ο τρόπος ζωής και το περιβάλλον επηρεάζουν επίσης τις μικροβιακές διαφορές που μας κάνουν μοναδικούς.
Μια υγιής επιδερμίδα έχει ένα ποικιλόμορφο μικροβίωμα και ένα άθικτο δερματικό φραγμό που είναι σε θέση να συγκρατεί νερό και θρεπτικά συστατικά, αλλά και να σχηματίζει ένα φράγμα ενάντια στους παθογόνους μικροοργανισμούς. Οι δερματικές παθήσεις, όπως η ατοπική δερματίτιδα και η ακμή, σχετίζονται με ένα μη ισορροπημένο μικροβίωμα και έναν εξασθενημένο δερματικό φραγμό. Όταν προσπαθούμε να βελτιώσουμε την εμφάνιση ή την υφή του δέρματός μας, προσπαθούμε να αλλάξουμε τις συνθήκες που μπορεί να διαταράξουν το μικροβίωμα. Γι’ αυτό είναι απαραίτητη η κατανόηση του ότι το δέρμα μας είναι ένα οικοσύστημα. Η αντιμετώπιση της επιδερμίδας με ευγένεια, της επιτρέπει να κάνει σωστά τη δουλειά της σχετικά με τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος και την προστασία σας από εξωτερικούς στρεσογόνους παράγοντες όπως οι ακτίνες UVA, η ρύπανση και η οξειδωτική βλάβη.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει επηρεάσει δραστικά την υγεία του μικροβιώματός μας. Η έκθεση σε συνθετικά όπως τα απορρυπαντικά, τα συντηρητικά και τα καλλυντικά προϊόντα καταστρέφει το μικροβίωμα, οδηγώντας σε δερματικές παθήσεις που σπάνια παρατηρούνται στις αυτόχθονες κοινότητες. Τα παιδιά που ακολουθούν έναν αστικό τρόπο ζωής έχουν έλλειψη σε μια πρώιμη έκθεση σε μικροοργανισμούς που βρίσκονται στο έδαφος και στο νερό το οποίο βοηθά στην ανάπτυξη ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος.
Το να βοηθήσουμε τον φραγμό του δέρματος να παραμείνει υγιής είναι μια σημαντική λειτουργία που μπορεί να προκύψει από την περιποίηση της επιδερμίδας. Η επιλογή της σωστής περιποίησης είναι το κλειδί. Η σύγχρονη βιομηχανία καλλυντικών βασίζεται στην παρασκευή προϊόντων που χρησιμοποιούν πολλά συνθετικά συστατικά σε μεγάλες ποσότητες και στην αποθήκευση των προϊόντων για μεγάλα χρονικά διαστήματα σε αποθήκες ώστε να μειωθεί το κόστος. Αυτή η προσέγγιση απαιτεί μια ευρεία χρήση συντηρητικών – υλικών που είναι βιοκτόνα και θεωρείται ότι είναι επιζήμια για το μικροβίωμα. Η έρευνα δείχνει επιπλέον ότι τα προϊόντα με υψηλό επίπεδο συνθετικών εξαντλούν τη φυσική ποικιλομορφία του μικροβιώματος και έχει ανακαλυφθεί ότι συσσωρεύονται στο δέρμα για εβδομάδες μετά τη χρήση.
Τα φυσικά συστατικά, από την άλλη, μας είναι γνώριμα και χρησιμοποιούνται από τον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Γι’ αυτό πιστεύουμε ακράδαντα ότι το φρέσκο είναι η καλύτερη επιλογή.
Πηγή: Lushcosmetics
